胃癌患者的日常生活

发布时间:
2023-08-25
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对于一些患有胃癌人来说,治疗可以去除或摧毁癌症。治疗结束可能既有压力又令人兴奋。完成治疗后您可能会松一口气,但很难不担心癌症复发。如果您患有癌症,这很常见。

对于其他人来说,癌症可能永远不会完全消失。有些人可能会接受化疗、靶向治疗或其他治疗,以尽可能长时间地控制癌症并预防或限制它可能引起的任何问题。学会与不会消失的癌症一起生活可能很困难,而且压力很大。 

胃癌后的生活意味着回到一些熟悉的事物并做出一些新的选择。


后续护理

即使您已经完成治疗,您的医生仍会希望密切观察您。参加所有后续预约非常重要。在这些访问期间,您的医生会询问有关您遇到的任何问题的问题,并可能会进行检查和实验室或影像学检查以寻找胃癌或治疗副作用的迹象。

几乎所有的癌症治疗都会有副作用。有些可能只持续很短的时间,但有些可以持续更长时间。看医生是您提问和谈论任何变化、问题或其他疑虑的好时机。

如果您已经完成治疗,大多数医生建议在最初几年每3到6个月进行一次随访,之后就更少了。这些访问通常包括体检和检查您出现的任何症状。实验室测试和其他检查(例如上消化道内窥镜检查)也可能在此时进行或安排。每次就诊时通常不需要进行CT罐等影像学检查,但如果您在检查时有任何可疑症状或体检发现,则可能会进行这些检查。


向您的医生咨询生存护理计划

与您的医生讨论为您制定护理计划。该计划可能包括:

1、建议的后续考试和测试时间表;

2、您将来可能需要的其他测试的时间表,例如其他类型癌症的早期检测(筛查)测试,或寻找癌症或其治疗对健康的长期影响的测试;

3、您的治疗可能产生的晚期或长期副作用列表,包括需要注意的事项以及何时应该联系您的医生;

4、饮食和身体活动建议;

5、提醒您与初级保健提供者(PCP)保持预约,他们将监督您的一般医疗保健。


帮助解决营养问题

对于许多人来说,胃癌及其治疗会影响他们的饮食和吸收营养的方式。在某些治疗期间和之后,恶心可能是一个问题,有些人会失去食欲(以及一些体重)。人们还经常发现他们需要改变他们的饮食方式,例如每天少吃多餐而不是多餐。

您的癌症护理团队可能会将您转介给营养专家营养师,他可以帮助您适应饮食习惯的变化,并为您提供有关如何处理癌症或其可能引起的一些营养问题的想法治疗。

如果您已经减肥或正在减肥,或者您进食有困难,请尽力而为。吃对你有吸引力的东西。能吃多少就吃多少。您可能会发现每2到3小时吃少量食物会有所帮助,直到您感觉好些为止。请记住,这些问题通常会随着时间的推移而改善。

如果您的部分或全部胃被切除,您可能需要更频繁地进食少量食物。您的医生或营养师也可能建议您在进食后保持直立一段时间。如果您进食有问题,您的医疗保健团队可以帮助您调整饮食。

有些胃癌患者进食后会出现恶心、腹泻、出汗和潮红等问题。这叫做倾倒综合症。当部分或全部胃被切除时,吞咽的食物会迅速进入肠道,导致进食后出现这些症状。这些症状通常会随着时间的推移而好转,但有些人可能仍需要服用药物来帮助缓解长期腹泻。

接受过手术的人—尤其是如果他们切除了胃的上半部分(胃大部切除术或全胃切除术)—可能需要定期进行血液检查以检查他们的维生素和矿物质水平。有些人可能需要维生素补充剂,其中可能包括B12注射剂(如果胃的上部被切除,维生素 B12 的药丸形式不会被人体吸收)。

有些人可能需要额外的帮助,以确保他们获得所需的营养。例如,有些人可能需要营养补充剂。有些人甚至可能需要将称为空肠造口管(或J管)的饲管放入小肠。这是在一次小手术中通过腹部皮肤上的一个小孔完成的。J型管可将液体营养直接送入小肠,以帮助防止体重减轻和改善营养。不太常见的是,管子可能会被放置在胃的下部。这被称为胃造口管或G型管。


保留健康保险和病历副本

即使在治疗后,保持健康保险也非常重要。检查和看医生的费用很高,即使没有人愿意想到他们的癌症会复发,但这种情况还是有可能发生的。

在您接受癌症治疗后的某个时间点,您可能会发现自己去看了一位不了解您的病史的新医生。保留您的病历副本非常重要,以便为您的新医生提供您的诊断和治疗的详细信息。在保留重要医疗记录的副本中了解更多信息。


我可以降低胃癌进展或复发的风险吗?

如果您患有或曾经患有胃癌,您可能想知道是否可以做一些事情来降低癌症生长或复发的风险,例如锻炼、进食某种饮食或服用营养品补充剂。不幸的是,目前尚不清楚您是否可以做一些有帮助的事情。

多吃水果和蔬菜、保持健康的体重、定期进行体育锻炼以及避免或限制饮酒都与降低患胃癌的风险有关。但我们不知道这些类型的变化是否会影响癌症进展或复发的风险。但是,我们确实知道它们对您的健康有积极影响,其影响可能超出您患癌症的风险。

烟草使用显然与胃癌有关,因此不吸烟可能有助于降低患胃癌的风险。我们不确定这是否有帮助,但我们知道它可以帮助改善您的食欲和整体健康。它还可以降低患其他类型癌症的几率。


关于膳食补充剂

到目前为止,还没有任何 膳食补充剂 (包括维生素、矿物质和草药产品)被证明可以明确帮助降低癌症进展或复发的风险。这并不意味着没有补充剂会有所帮助,但重要的是要知道没有一种补充剂被证明可以这样做。

如果您正在考虑服用任何类型的营养补充剂,请咨询您的医疗保健团队。它们可以帮助您决定哪些是可以安全使用的,同时避免那些可能有害的。

如果癌症复发

如果癌症确实在某个时候复发,您的治疗选择将取决于癌症的位置、您之前接受过的治疗以及您的健康状况。


治疗后我会得第二次癌症吗?

患有胃癌的人仍然可能患上其他癌症。总体而言,他们患第二种癌症的几率并没有增加,但他们患甲状腺癌和小肠癌的风险似乎确实增加了。

专家不建议对患有胃癌的人进行任何额外的检测来寻找第二癌症。尽管如此,让您的医生了解您的任何新症状或问题仍然很重要,因为它们可能是由胃癌复发、新疾病或二次癌症引起的。

与其他人一样,胃癌幸存者应远离烟草制品,因为烟草制品会增加多种癌症的风险。

为了帮助保持身体健康,幸存者还应该:达到并保持健康的体重;保持身体活跃,限制坐着或躺着的时间;遵循健康的饮食模式,包括大量水果、蔬菜和全谷物,并限制或避免食用红肉和加工肉类、含糖饮料和高度加工食品;避免或限制饮酒,如果您确实喝酒,女性每天不得超过1杯,男性每天不得超过2杯。

这些步骤还可以降低其他一些健康问题的风险。


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