为了预防宫颈癌，您可以做的两件最重要的事情是，如果您符合条件，就接种HPV疫苗，并定期进行检测。

最常见的宫颈癌始于癌前病变，有一些方法可以阻止其发展。第一种方法是在癌前病变变成侵袭性癌症之前发现并治疗它们，第二种方法是预防癌前病变。

发现宫颈癌前病变

预防宫颈癌的一种行之有效的方法是进行筛查测试。筛查是通过测试发现可能导致癌症的病症，并在癌前病变转变为浸润性癌症之前发现它们。子宫颈抹片检查（或子宫颈抹片检查）和人乳头瘤病毒（HPV）检查是宫颈癌筛查过程中使用的特殊检查。这些测试以相同的方式完成。健康专业人员使用特殊工具轻轻刮擦或刷子宫颈以去除细胞进行测试。如果发现癌前病变，就可以进行治疗，防止其转变为宫颈癌。

HPV检测寻找高风险HPV类型的感染，这些类型更有可能导致癌前病变和宫颈癌。某些HPV检测被批准作为主要HPV检测，而其他检测则被批准作为联合检测的一部分。您最常获得的类型取决于您所在地区提供的测试。

子宫颈抹片检查或涂片是一种用于从子宫颈收集细胞的程序，以便可以在实验室中仔细观察它们以发现癌症和癌前病变。重要的是要知道大多数浸润性宫颈癌是在未定期进行巴氏涂片检查的女性中发现的。巴氏检查可以在骨盆检查期间进行，但并非所有骨盆检查都包括巴氏检查。

HPV检测的结果以及您过去的检测结果决定您患宫颈癌的风险。如果检测结果呈阳性，这可能意味着需要更多的随访、更多的检测来寻找癌前病变或癌症，有时还需要进行治疗任何可能发现的癌前病变的手术。

最好与您的医疗保健提供者更详细地讨论您的筛查测试结果，以充分了解您患宫颈癌的风险和后续步骤。

预防癌前病变和癌症的注意事项

根据您的年龄、整体健康状况和个人患宫颈癌的风险，可以采取一些措施来预防癌前病变和导致癌前病变的疾病。

接种HPV疫苗

疫苗可以帮助保护儿童和年轻人免受某些HPV感染。这些疫苗可防止感染最常与癌症相关的HPV类型，以及某些可能导致肛门疣和生殖器疣的类型。

这些疫苗只能预防HPV感染，不能治疗已经存在的感染。因此，为了最有效，应在人接触HPV之前（例如通过性活动）接种HPV疫苗。

这些疫苗有助于预防癌前病变和宫颈癌。一些HPV疫苗还被批准用于帮助预防其他类型的癌症以及肛门和生殖器疣。

疫苗需要进行一系列注射。副作用通常很轻微。最常见的是注射部位短期发红、肿胀和疼痛。极少数情况下，年轻人可能会在注射后不久晕倒。

ACS建议：

9至12岁儿童接种HPV疫苗。

尚未接种疫苗或未接种全部剂量的13至26岁儿童和年轻人应尽快接种疫苗。年轻人接种疫苗不会像儿童和青少年接种疫苗那样预防那么多癌症。

ACS不建议26岁以上的人接种HPV疫苗。

重要的是要知道，没有疫苗可以针对所有致癌类型的HPV提供完全保护，因此仍然需要进行常规宫颈癌筛查。

限制接触HPV

HPV通过与身体感染部位的皮肤接触而从一个人传染给另一个人。尽管HPV可以通过皮肤接触（包括阴道性交、肛交和口交）传播，但性行为并不一定会导致感染传播。所需要的只是与感染HPV的身体区域进行皮肤接触。这意味着病毒可以在没有性行为的情况下传播。生殖器感染甚至有可能通过手与生殖器的接触传播。

此外，HPV感染似乎能够从身体的一个部位传播到另一部位。这意味着感染可能从子宫颈开始，然后扩散到阴道和外阴。

不接触HPV是非常困难的。通过不允许他人接触您的肛门或生殖器区域，或许可以预防HPV感染，但即便如此，可能还有其他感染途径尚不清楚。

限制性伴侣的数量并避免与有很多其他性伴侣的人发生性行为可能会降低您接触HPV的风险。但同样，HPV很常见，因此即使与另一个人发生性行为也会使您面临风险。请记住，有些人可能感染HPV多年但仍然没有任何症状。因此，有人可能会感染病毒并在不知情的情况下传播。

使用避孕套

避孕套（“橡胶”）可提供一定程度的针对HPV的保护，但并不能完全预防感染。避孕套不能完全保护的原因之一是它们没有覆盖身体所有可能感染HPV的区域，例如生殖器或肛门区域的皮肤。尽管如此，避孕套仍能提供一定程度的预防HPV的保护，并且还有助于预防艾滋病毒和其他一些性传播感染。 

不要吸烟

不吸烟是降低宫颈癌前病变和癌症风险的另一个重要方法。